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Apprenez à maîtriser cette posture fondamentale du Kung Fu et du Tai Chi pour améliorer votre équilibre, votre force et votre technique martiale. Introduction La position de l’arc est l’une des bases les plus fondamentales des arts martiaux chinois comme...
par Max | Mar 14, 2025 | Non classé
Découvrez les racines historiques et philosophiques du Tai Chi Chuan, un art martial ancien et fascinant. Datant de la Chine médiévale, notamment sous la dynastie Yuan il y a environ 800 ans, le Tai Chi trouve ses origines dans la quête spirituelle du prêtre...
par Max | Oct 31, 2023 | Non classé
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par Max | Oct 24, 2023 | Apprendre le Tai Chi
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par Max | Oct 14, 2023 | Apprendre le Tai Chi
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un aspect très important du Tai Chi : l’adaptation des postures à vos capacités. Il est essentiel de comprendre que le Tai Chi est une pratique personnelle et individuelle. Chaque personne a son propre...